中央气象台4月23日06时继续发布强对流天气蓝色预警:
预计4月23日08时至24日08时,地方对流广西西部和东北部等地的有雷预部分地区将有8-10级雷暴大风或冰雹天气;江西中南部、福建西部、暴大冰雹布强贵州西南部、风或广西中北部、中央广东北部等地的气象部分地区将有短时强降水天气,小时雨量20-40毫米,台发天气局地可达50毫米以上。蓝色
预计,地方对流强对流的有雷预主要影响时段为23日白天至前半夜。
防御指南:
1.政府及相关部门按照职责做好防短时暴雨、暴大冰雹布强防雷、风或防大风准备工作,中央气象部门做好人工防雹作业准备;
2.户外行人和工作人员减少户外活动,气象注意远离棚架广告牌等搭建物;
3.驱赶家禽、台发天气牲畜进入有顶蓬的场所,关好门窗加固棚舍;
4.相关水域水上作业和过往船舶采取回港规避或者绕道航行等积极应对措施,工地注意遮盖建筑物资,妥善安置易受暴雨、风雹影响的室外物品;
5.检查城市、农田、鱼塘排水系统,做好排涝准备和对山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御准备。
(中央气象台)
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1、暴露于阳光下: 皮肤暴露在阳光下可以促进身体自然合成维生素D。建议在早晨或下午阳光较弱的时候,每天暴露一段时间,但也要注意不要曝晒过度,以免日晒伤皮肤。2、食物来源: 一些食物中含有维生素D,如鱼